Quanti cambiamenti dobbiamo mettere in atto per vivere felici? È un continuo mutare di livello, rivedere e scegliere nuovamente. Ogni giorno lo scopro personalmente nel confrontarmi con altre donne ritrovandomi nelle loro storie piene di troppo amore verso gli altri e troppo poco per sé stesse. SonoLeggi tutto
Se una struttura è solida resiste anche agli scossoni più duri, e se dovesse crollare rimarrebbero comunque basi solide sulle qual ricostruire. Ora sostituiamo la parola struttura con relazione e funzionerà allo stesso modo. Di cosa è fatta una relazione solida? Prima di tutto di conoscenza, nonLeggi tutto
Avere relazioni che contemplano la spiritualità è quanto di meglio possiamo aspirare per una vita vissuta pienamente, ed è di questo che voglio parlare con voi. Indietreggiamo un momento e andiamo a incontrare quali sono i primi passi di una relazione d’amore per come di solito la intendiamo.Leggi tutto
Conoscere il flusso naturale della nostra comunicazione è fondamentale per comprendere le informazioni che arrivano dalla quotidianità. Questo flusso va da dentro – dalla mente – a fuori – nel mondo – e ritorna a noi attraverso esperienze, immagini, sensazioni, emozioni, mostrando una visione ampiaLeggi tutto
Passiamo l’intera esistenza in altalena tra paura e amore, due emozioni primarie dalle quali nascono gli incontri con tutte le sfumature delle nostre emozioni. Alcune sembrano arrivare senza il nostro consenso, come se fosse qualcun altro ad averne il controllo, ma non è la verità, le abbiamo scelteLeggi tutto
Quando due o più persone passano del tempo insieme si crea un’intimità dove le energie scambiate sono infinitamente ricche di informazioni. In questo tipo di comunicazione non c’è separazione e ciò che io sono si fonde con ciò che tu sei, creando un legame che resterà con noi per l’intera esistenza.Leggi tutto
Una relazione non ha nulla a che fare né col compromesso né tantomeno con la prevaricazione perché in nessuno dei due casi è possibile essere felici. L’amore nella sua purezza non è qualcosa di divisibile ma una continua forza che si esprime in ogni circostanza e nell’essenza della gratitudine piùLeggi tutto
«Dobbiamo imparare a fluire nel cambiamento senza arrivare a dover cambiare a causa di situazioni come questa» è più o meno la considerazione che ha fatto Stefania durante un incontro. Quanta verità! E in effetti le avvisaglie per un cambiamento erano nell’aria. Relazioni tese, un senso diLeggi tutto
Dobbiamo ricordarci quanto più spesso possibile di essere felici. Però quant’è difficile ricordarlo e quindi anche esserlo! Mettiamo un promemoria? Vanno bene i bigliettini ovunque e una scritta col rossetto sullo specchio del bagno, ma non basta per cancellare gli incontri coi rimpianti e leLeggi tutto
Quanto sono piene e ricche le relazioni. Se solo il nostro sguardo fosse sincero nel vederne il contenuto prima di entrarci, potremmo notare quanto valore è racchiuso in una relazione d’amore. Invece ci accontentiamo del luccichio che emana il primo incontro, del battito di un cuore che forse èLeggi tutto
Abbiamo certamente una visione distorta dell’amore. Il più delle volte ci viene insegnato che è selettivo, limitato, che si può dare e togliere a persone e situazioni a piacimento. Amore pieno di vendetta e risentimento. Amore fatto in pezzi così piccoli da non riuscire a capire com'era all'inizio.Leggi tutto
Stamattina mi sono svegliata con in testa una frase che continuava a tornare a rotazione, come quei ritornelli che ti capita di sentire una volta e la mente non riesce più a smettere di cantare Non insegnare a nessuno quello che tu non vorresti essere La palestra più importante in assoluto doveLeggi tutto