CAFFE' DELLA CONSAPEVOLEZZA

19 ottobre 2019

Consapevolezza e Vittimismo

Stamattina ti racconto una storia. C’era una volta il vittimismo. Era il mio amico prediletto che chiamavo a rapporto ogni volta che volevo affetto e attenzioni. La nostra relazione durava da tanto tanto tempo e non esagero se dico che siamo cresciuti insieme. All'inizio era bellissimo conLeggi tutto

18 ottobre 2019

CONSAPEVOLEZZA E RIFLESSI

Sediamoci insieme e stamattina voglio condividere con te un credo personale: gli altri riflettono sempre ciò che siamo. Sono come specchi improvvisati che ci aiutano a riconoscere parti del nostro essere che non abbiamo il coraggio di prendere in considerazione o che forse non avevamo ancoraLeggi tutto

17 ottobre 2019

CONSAPEVOLEZZA E GRATITUDINE

Molt* di noi sono fin troppo generos* con la serietà. Va bene stare coi piedi per terra e va altrettanto bene anche stemperare le situazioni per viverle con più leggerezza usando la gratitudine, per esempio. «Sii grat* per ciò che hai» è una frase che avrai sentito e letto molte volte e forse neLeggi tutto

16 ottobre 2019

CONSAPEVOLEZZA E RIBELLIONE

Non ha senso avere paura dell’opinione dei propri genitori quando siamo adulti, eppure accade. Mi sa che ci vuole un caffè della consapevolezza forte e zuccherato per ragionare stando coi piedi per terra, proprio come farebbe un adulto. Mi stai dicendo che non basta il caffè forte, che ancora temiLeggi tutto

15 ottobre 2019

CONSAPEVOLEZZA E RELAZIONI

Sediamoci accanto per questo nostro caffè. Voglio condividere con te alcuni passaggi di una conversazione, per riflettere insieme su un aspetto che necessita – a mio parere – di qualche attenzione e correzione in più. Con lei siamo amiche da tanto tempo e mi racconta che dopo anni passati insieme aLeggi tutto

14 ottobre 2019

CONSAPEVOLEZZA E CAUSA-EFFETTO

Dopo cinque giorni passati con le Magnifiche 7 nuove Certificate SpiritualCoach® Valentina Mauri, Chiara Colusso, Vivian Vindas, Fabiana Pozzi, Claudia Grossi, Lorena Atzori e Laura Beschi, avevo voglia di tornare per il nostro #caffèdellaconsapevolezza. Mi allineo con ciò che è accaduto in questiLeggi tutto

8 ottobre 2019

CONSAPEVOLEZZA ED ENTUSIASMO

L’ultimo di questa settimana: da domani sarò impegnata con sette splendide future SpiritualCoach®. È un grande cambiamento per me e per loro. Insieme troveremo modi differenti per allargare la nostra zona d’agio, e in queste circostanze si muove sempre un po’ di emozione. E proprio di questo voglioLeggi tutto

7 ottobre 2019

CONSAPEVOLEZZA RELAZIONI E OPPORTUNITA'

Stamattina un caffè veloce. Ho tante attività da preparare prima di partire per la Certificazione SpiritualCoach®. Una di queste è iniziare a rivedere gli appunti per La Rabbia è mia Amica - Laboratorio Al Femminile che si terrà il 3 novembre prossimo. Leggendo mi viene in mente di proporti questaLeggi tutto

6 ottobre 2019

CONSAPEVOLEZZA E A.I.C. ALZA IL CULO

È domenica e ci possiamo prendere un po’ più di tempo, dunque siediti comod* che preparo la moka. Devi sapere che al mondo non importa nulla dei bei pensieri se non sono seguiti da azioni concrete. Osservare la vita dal punto di vista dei risultati può sembrare duro, ma che ti piaccia oppure no, ilLeggi tutto