CAFFE' DELLA CONSAPEVOLEZZA
CAFFE' DELLA CONSAPEVOLEZZA
CONSAPEVOLEZZA PER GUARDARE LA VITA IN UN ALTRO MODO
Stamattina ti voglio raccontare qualcosa che forse hai provato anche tu e che spero possa aiutarti a vedere la vita in un altro modo. In passato ero critica, troppo critica verso me stessa. Mi guardavo allo specchio e non mi piaceva quello che vedevo. Il senso di inferiorità si era trasformato inLeggi tutto
CONSAPEVOLEZZA E PULIZIE DI FINE ANNO
Pulizie di fine anno? Se vuoi possiamo cominciare adesso. Pulire la mente e l’anima dal passato è piuttosto semplice, ti basta guardare la tua vita adesso. Quali sono le ombre che oscurano il tuo futuro? Con quali sentimenti ancora non hai fatto i conti? Hai voglia di affrontare insieme a me laLeggi tutto
CONSAPEVOLEZZA E PRIMO GIORNO DEL 2020
E anche il primo giorno del 2020 è arrivato. Chissà se un piccolo o grande punto della situazione ieri lo hai fatto. Magari scrivendo o mentre festeggiavi ti sei fermato un attimo a riflettere sull’anno passato. Quanti buoni propositi hai formulato? Tanti o pochi non è importante. Lo sarà inveceLeggi tutto
CONSAPEVOLEZZA, BURATTINO E BURATTINAIO
Oggi ti voglio raccontare la storia di un incontro avvenuto una mattina presto di fine primavera, mentre prendo un caffè sotto il portico di casa. Il silenzio è appagante e me lo sto godendo, quando sento dei passi nel vialetto. «Chi si alza così presto di sabato mattina?» penso. Apro gli occhi, laLeggi tutto
CONSAPEVOLEZZA E IL RISVEGLIO ALLA BELLEZZA
La bellezza è una condizione in grado di influenzare il cuore portando armonia nella nostra vita. La possiamo trovare ovunque se sappiamo guardare con gli occhi dell’anima, ed è questo l’aspetto più complicato: riconoscere che la bellezza permea ogni cosa, a prescindere dal modo in cui laLeggi tutto
CONSAPEVOLEZZA E LA FINE DELL'ANNO
Oggi compreso, sono quattro i giorni che ci dividono dalla fine dell’anno, il momento in cui molti di noi tirano le somme e lanciano buoni propositi. Dove li lanciano non si sa. Quello che si sa invece è che li hanno lanciati così lontano che non li trovano più! Che ne dici di fare qualcosa diLeggi tutto
CONSAPEVOLEZZA E COME AUMENTARE IL LIVELLO DI FELICITÁ
C’è un legame profondo tra il nostro atteggiamento e il livello di felicità. Quando ci aspettiamo il meglio e siamo rilassati nella certezza che arriverà, stiamo usando l’atteggiamento migliore per conseguire il successo nella vita. Il fatto è che a volte l’intensità di un desiderio può farciLeggi tutto
CONSAPEVOLEZZA E IMPAZIENZA
«Tutto e subito!» era il mio motto. Quanta impazienza! E confesso che in alcune circostanze lo sono ancora. Non ritengo l'impazienza una qualità da abolire totalmente. Come ogni cosa in questo mondo di percezione, ha il suo lato luminoso e utile. Detto questo, un’eccessiva impazienza può provocareLeggi tutto
CONSAPEVOLEZZA E VIVERE RESPONSABILMENTE
Uno degli ostacoli che siamo chiamati a superare per essere felici è comprendere che la felicità è una responsabilità. Partendo dal presupposto che l’essere umano si relaziona con ogni cosa, è proprio nelle relazioni che puoi metterti alla prova per imparare a vivere responsabilmente. Come si fa? TiLeggi tutto
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